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Fisio Pilates Molins
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Fisioterapia es salud

Nuestras clases de Pilates impartidas por fisioterapeutas

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Quiénes somos

Somos tu centro de pilates y fisioterapia en Barcelona

Estamos ubicados en el barrio de Sagrada Familia. Concretamente nos encontrarás en Carrer de la Indústria, 62.

Nuestro centro cuenta con dos salas polivalentes equipadas con todo tipo de material de terapia y deportivo para realizar clases de pilates, pilates terapéutico, hipopresivos, etc., ya sea de manera individual o en grupo. Además, en Fisioteràpia i Salut tenemos tres boxes para ofrecer sesiones individuales de fisioterapia o sesiones de rehabilitación. Hay que destacar que disponemos de un ecógrafo para hacer un diagnóstico más completo del paciente y, de este modo, poder valorar con más precisión la musculatura profunda y también la diástasis abdominal.

Todas las actividades que se llevan a cabo están dirigidas por fisioterapeutas y se diseñan en función de las características y necesidades de cada paciente. Por eso, la gran mayoría de los ejercicios se personalizan, antes de iniciar las clases de pilates o pilates terapéutico, los pacientes realizarán una sesión individual de valoración con una de nuestras fisioterapeutas.

Si quizás Barcelona sea tu ciudad de trabajo, descubre nuestro otro centro de Pilates situado en el área metropolitana. Concretamente en el municipio de Molins de Rei.

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Servicios

Conoce nuestros servicios

Método Pilates

El Pilates consiste en un entrenamiento intenso y global donde se utiliza toda la musculatura corporal potenciando el abdomen y la respiración. Trabaja una serie de ejercicios que se basan en seis principios: control, fluidez de movimientos, precisión, centralización, respiración y concentración. Sus beneficios son:

1. Definición y trabajo de los músculos del abdomen
Durante una clase de Pilates los músculos del CORE (que son los del periné y del abdomen) son activados y trabajados todo el rato.

2. Mejora del rendimiento deportivo
Se mejora la flexibilidad y la fuerza central, así como también se produce un aumento de la resistencia física. Todo esto convierte al Pilates en un gran aliado para los deportistas.

3. Higiene postural y disminución del estrés
Con la práctica regular de Pilates conseguimos la mejora del alineamiento postural, evitando y disminuyendo dolores que puedan estar relacionados con una mala postura.

4. Mejora de la condición cardiovascular

5. Fortalecimiento del suelo pélvico
El suelo pélvico no es sólo importante para las mujeres, sino también para los hombres.

En Fisioteràpia i Salut realizarás previamente una sesión individual de valoración con una de nuestras fisioterapeutas.


Clases grupales y sesiones individuales impartidas por fisioterapeutas | Sesión individual de fisioterapia para la valoración inicial | Grupos reducidos y adaptados a tu nivel | Pilates | Pilates terapéutico | Pilates embarazo y preparto | Pilates postparto con tu bebé


  • 1 clase a la semana - 55€/mes
  • 2 clases a la semana - 85€/mes
  • 1 sesión individual a la semana - 160€/mes
  • 2 sesiones individuales a la semana - 300€/mes
  • 1 sesión suelta - 45€/mes

Fisioterapia del aparato locomotor y readaptación deportiva

Mejora tu rendimiento deportivo con la fisioterapia. La fisioterapia deportiva es una rama de la fisioterapia especializada y dirigida a todas aquellas personas que practiquen deporte habitualmente, ya sea un deporte de base, amateur, de élite o de alto rendimiento.

La práctica deportiva aumenta el riesgo de padecer diferentes lesiones. El papel del fisioterapeuta es importante a la hora de prevenir las lesiones y readaptar el cuerpo al esfuerzo.

En cuanto al aparato locomotor, es la fisioterapia que atiende todos los problemas del sistema muscular, tendinoso y capsulo-articular, y también las afectaciones óseas, tanto desde el punto de vista traumático como degenerativo.


Prevención y recuperación de lesiones | Lumbar | Cervical | Hombro | Cadera | Codo, muñeca y mano | Rodilla | Pie y Tobillo | Dolor crónico | Recuperación de lesiones | Prevención de lesiones


  • 1 sesión - 45€

Fisioterapia de la mujer

El embarazo, el parto, el deporte y la edad son factores de riesgo que pueden provocar disfunciones en la parte urogenital femenina, como prolapsos o incontinencia. Con este tipo de fisioterapia se quiere hacer frente a estas disfunciones.

Además, la práctica habitual de Pilates ofrece para las mujeres embarazadas una infinidad de beneficios que te presentamos a continuación:

- Trata alteraciones posturales y mejora los dolores de espalda que se puedan producir durante la gestación.
- Ayuda al control de la respiración, muy recomendado como preparación al parto y también para reducir el cansancio.
- Ayuda a mantener una buena circulación, de tal modo que prevenimos la aparición de varices.
- Fortalece la pared abdominal haciendo que los músculos puedan soportar mayor carga y peso.
- Mejora la calidad del suelo pélvico y la fuerza utilizada en el expulsivo durante el parto.


Suelo pélvico y uroginecología | Pilates embarazo y preparación al parto | Pilates postparto con tu bebé | Acondicionamiento físico para recuperación postparto | Hipopresivos


  • 1 sesión - 45€

Última tecnología: ecografía

En Fisioteràpia i Salut disponemos de tecnología de última generación en ecografía, para poder complementar nuestros tratamientos cuando sea necesario. Esta herramienta es una gran ayuda en nuestras sesiones de fisioterapia, ampliando así el éxito de nuestros tratamientos.

¿Cuando se utiliza la ecografía en fisioterapia?
La ecografía es una herramienta útil para el diagnóstico y el tratamiento dentro del mundo de la fisioterapia. Con ella, el fisioterapeuta puede evaluar el tejido de manera rápida e inocua para el paciente, haciendo así que el diagnóstico sea más completo y la programación del tratamiento, más efectiva.


Ecografía


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Nuestro equipo

Eva Fernández Carbonell

Eva Fernández Carbonell

Fisioterapeuta y Osteópata

Eva realizó sus estudios de fisioterapia y osteopatía en la Universitat Gimbernat (UAB). Está formada en Pilates Matwork, Pilates terapéutico y Gimnasia Abdominal Hipopresiva. Tiene experiencia clínica como fisioterapeuta e instructora de Pilates en clínicas privadas en Barcelona.
En Fisioteràpia i salut hacemos una valoración previa de cada persona para adaptar el tratamiento a sus necesidades.
Judit Serra Pariente

Judit Serra Pariente

Fisioterapeuta

Judit es diplomada en fisioterapia por las Escuelas Universitarias Gimbernat (EUG) y ha cursado un Máster en Reeducación del Suelo Pélvico y formaciones en Método Pilates Suelo. Además, tiene experiencia clínica como fisioterapeuta e instructora de Pilates en clínicas privadas en Barcelona.
Como fisioterapeuta, mi objetivo es ayudar a mis pacientes y que se encuentren mejor después de cada sesión.
Laura Samanes Sola

Laura Samanes Sola

Fisioterapeuta

Laura realizó sus estudios de fisioterapia en la Universidad EUSES-URV Terres de l'Ebre. Está formada en Nutrición en Actividad Física y Deporte, Método Pilates Suelo y Técnicas Hipopresivas. Tiene experiencia clínica como fisioterapeuta en clínicas privadas en Barcelona.
Me gusta realizar una valoración holística a mis pacientes para poder ayudarles mejor en su recuperación.
“Si la medicina es la ciencia que da años a la vida, la fisioterapia es la ciencia que da vida a los años.”

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Ubicación

DIRECCIÓN

Carrer de la Indústria, 62
08025 Barcelona

HORARIO DE ATENCIÓN AL PÚBLICO

De lunes a jueves de 12:30h a 21h
Viernes de 8h a 14h llamando al 603 306 226

CÓMO LLEGAR

Estamos a menos de 3 km del centro de Barcelona.
La estación de Sagrada Familia (L2 y L5) se encuentra a 7 minutos caminando.
Las estaciones de bus (47 y H8) se encuentran frente al centro.

Si tienes alguna duda

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Rellena el siguiente formulario y te responderemos lo antes posible. ¡Muchas gracias!


Teléfono: 603 306 226 - 93 853 89 15
Email: info@fisioterapia-salut.com
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Horario de atención al público

  • De lunes a jueves de 12:30h a 21h
  • Viernes de 8h a 14h llamando al 603 306 226

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  • Carrer de la Indústria, 62 - 08025 Barcelona

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